??? ??? ?? ????? ????? ???? ??? ??? ??? ???? ?????! ????? ??? ???? ?????. ?? ???? ?????? ? ??? ???? ? ? ? ????. ???? ???? ???! ??? ??? ?? ?? ??? ?????. ?? ?? ?????! ??? ?? aliviar stress, ???? ?????. ??? ???, ?? ??. ?? ???? ??? ???? ?? ???? ???? ??? ???? ????? ???? ???? ?? ??? ?????. ???? , ??? ?? ?????? ??? ? ????. ??? ?? ?? ??? ??? ?? ? ?